svar om planer efter gymnasiet
Jag har inte bestämt mig riktigt än vad jag vill göra efter gymnasiet, jag är lite sugen på att ta ett pluggår i göteborg. Där kommer jag då gå ett extraår på inriktningen jag har ni, alltså bageri-konditori, en extrautbildning helt enkelt. Sen lockar det ännu mer att utbildningen ligger just i göteborg, älskar göteborg.
Svar
Hallå där! Haha, nej det är jag inte. Kram
svar om sommarjobb
Ja det ska jag! 8 veckor på ett äldreboende.
svar om fika
Har sagt det förut och jag säger det igen, jag tränar inte för att gå ner i vikt utan för att må bra! Annars äter jag alltid fika om jag blir bjuden på det, men den här månaden får jag motstå även fast det känns lite otrevligt. Mina släktingar och vänner vet att jag brukar äta annars så om jag struntar i det nån gång ibland så spelar det inte dom någon roll. Kram!
svar om praktik
Jadu, jag har själv inte så stor koll, men i ettan hade vi en vecka och nu i tvåan har vi åtta veckor. I trean vet jag inte än, men blir förmodligen ganska mycket.
svar om ben
Haha, tack så mycket! Kör mycket zumba, springer på bandet ibland och kör ben tungt en gång i veckan. Kram!
svar om hets kring mat
Det är lite uppblåst och stressande att se all krets kring mat. Givetvis ska man försöka hålla sig hälsosam om det är det man vill, men jag mår bäst av att få unna mig ibland. Om jag är sugen på en godispåse så köper jag det, jag äter ju inte det så ofta ändå så det spelar liksom ingen roll om jag köper det någon gång ibland. Det kan lätt bli att man hamnar i en ond cirkel om man är rädd för kolhydrater.
svar om rätt mängd mat
Alla behöver olika mängder mat, jag äter till exempelt inte lika mycket mat om jag vilar, om jag tränar mycket så äter jag mycket. Ett tips är att äta tills man känner sig behagligt mätt, om man är proppmätt har man egentligen ätit för mycket (gör absolut ingenting om man gör det ibland). Ta mig som exempel, jag försöker äta var tredje timme och då ska man inte hinna bli så jättehungrig och man ska inte bli jättemätt eftersom man ska äta om tre timmar igen. Det mår kroppen som bäst av.
svar om provsmak
Denna fråga har jag svarat på förut! Ja man måste smaka på vissa saker, så det är givet att jag gör det!
svar om vikt
Som jag sagt tidigare så väger jag mig inte, därav kan jag varken säga ja eller nej. Men jag ser själv att jag inte tappat vikt, så du har nog inte sett mig på riktigt då ;-)
svar om lovet
Än så länge har jag planerat att åka till branäs, eventuellt säfsen och stockholm för att se avicii! Sen blir det säkert träning och filmkvällar med gott tilltugg! Kram.
svar
Ja, det har jag! :)
svar om kalorier och mängd mat
Nu vet jag inte om du frågar ifall jag får ångest eller om du säger att du får det. Jag får i alla fall inte ångest av kalorier, jag räknar dom inte och det är långt ifrån vad jag anser att jag behöver.
Hur mycket man äter beror helt på hur stor du är, hur mycket du tränar och hur mycket din kropp behöver. Jag tränar mycket vilket resulterar i att jag äter mycket, ca 5-6 gånger om dagen. Stor frukost, litet mellanmål, lunch, mellanmål (ibland två gånger) och sen kvällsmat. Jag försöker att inte äta mig proppmätt och inte heller gå hungrig, då har man en bra balans i magen hela dagen.
svar om pass
Ursäkta för noll uppdatering igår, men jag var i säfsen så hade inte möjlighet att skriva!
Nu går jag mestadels zumba och power step, ska även köra yoga har jag tänkt för att bli lite mer vig!
svar om träning
Ska börja gymma lite försiktigt, inte köra ben i början utan bara övningar som är stärkande för mina knän och överkroppen. Får även gå pass, men då måste jag ta det lugnt och tänka på hur jag använder knät. Får givetvis inte träna för hårt i början, får jobba mig uppåt i ett stadigt tempo! Kram
svar om praktik
Jag ska ha praktik på höghuset! Perfekt när det är både bageri och konditori. Kram
svar om diet
Nej det ska jag inte! Enligt mig är dieter inget att ha, nyckeln till att vara häsosam är att äta rätt och unna sig i lagom mängd.
svar om nyårslöften
Jag är ju tyvärr lite av en tråkmåns när det gäller nyårslöften, brukar inte ha några eftersom jag vet att dom brukar rinna ut i sanden. Men i år har jag bestämt att jag ska tänka mer på mig själv, vara mån om vad jag vill och vad jag mår bra av.
svar om julklappar
Visar inte allt jag fick, men träningsgrejerna och bakgrejerna känns väl som att det passar!
svar om julklapp
Jadu, lite dumt att svara på den här nu kanske men jag såg den inte fören igår kväll. Önskade mig mest träningskläder, lite smycken, bakgrejer och pengar. Fick i stort sett allt jag önskade mig och jag hade en jättemysig julafton trots regnet. Ska fira med andra sidan av släkten idag, men först ska jag till stallet. Hoppas ni alla haft en lika bra jul som jag!
vi hade gosigaste tomten i alla fall!
