hannaskafferi.blogg.se

Nej det har jag inte, alla måste unna sig som jag skrivit inlägg om tidigare! Sen hoppar jag aldrig en måltid, om jag ätit extra mycket så tänker jag att jag ville unna mig och det gör absolut ingenting med tanke på att jag rör på mig varje dag. Det kan till och med va bra att "chocka" kroppen lite ibland. Att hoppa måltider är inte bra för magen, den vill hålla igång hela tiden och ha mat. Samma sak om jag känner att jag verkligen inte har lust att träna, då hoppar jag träningen och gör något annat istället. Jag tvingar mig inte till träning, träning ska vara kul! :)